Нет товаров в корзине.
В книге рассматривается к-ПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство), возникшее в результате детской травмы, которая развивается у детей с самого разного возраста, если родители не проявляют достаточно любви и терпения, слишком требовательны, чрезмерно заняты собой, используют телесные наказания, унижают детей вербально, физически или психологически или прибегают к разного рода насилию. Растущие в таких семьях дети с младенчества вырабатывают защитные реакции, которые позже, во взрослой жизни, мешают им любить других, доверять им и устанавливать полноценные человеческие взаимоотношения, что выливается в развитие к-ПТСР. Автор предлагает свою методику исцеления на основе методов когнитивно-поведенческой терапии. Книга рассчитана на практикующих психотерапевтов и их клиентов с к-ПТСР и может использоваться как пособие по самопомощи для всех жертв детской травмы.
Видавництво: Диалектика
Обсяг: 272 сторінки
Рік видання: 2020
Обкладинка: м’яка
Формат: 60×90/16
Доставка: Нова пошта
Одно из самых известных и востребованных практических пособий по преодолению последствий психологических травм детства. Автор, психотерапевт Пит Уокер, сам переживший тяжёлый травматический опыт, делится знаниями и методиками, которые помогают не только понять природу комплексного посттравматического стрессового расстройства (КПТСР), но и шаг за шагом выйти на путь исцеления.
В книге вы найдёте:
– простое объяснение того, что такое комплексное ПТСР и чем оно отличается от «классического» ПТСР;
– описание ключевых симптомов – флэшбэков, внутреннего критика, эмоциональной диссоциации, навязчивого чувства вины и стыда;
– стратегии и упражнения – направленные на восстановление самооценки, преодоление тревоги, панических атак и депрессии;
– практики самопомощи – которые можно применять в повседневной жизни;
– ценные советы – для тех, кто работает с психотерапевтом или только планирует начать терапию.
«Комплексное ПТСР» — это книга-наставник для всех, кто хочет освободиться от прошлого и построить жизнь без страха, стыда и постоянного напряжения. Она наполнена сочувствием, реальными историями и инструментами, проверенными практикой.
Издание будет полезно как самим читателям, пережившим травму, так и психологам, психотерапевтам, социальным работникам.
В книге рассматривается к-ПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство), возникшее в результате детской травмы, которая развивается у детей с самого разного возраста, если родители не проявляют достаточно любви и терпения, слишком требовательны, чрезмерно заняты собой, используют телесные наказания, унижают детей вербально, физически или психологически или прибегают к разного рода насилию. Растущие в таких семьях дети с младенчества вырабатывают защитные реакции, которые позже, во взрослой жизни, мешают им любить других, доверять им и устанавливать полноценные человеческие взаимоотношения, что выливается в развитие к-ПТСР. Автор предлагает свою методику исцеления на основе методов когнитивно-поведенческой терапии. Книга рассчитана на практикующих психотерапевтов и их клиентов с к-ПТСР и может использоваться как пособие по самопомощи для всех жертв детской травмы.
Видавництво: Диалектика
Обсяг: 272 сторінки
Рік видання: 2020
Обкладинка: м’яка
Формат: 60×90/16
Доставка: Нова пошта
