Нет товаров в корзине.
Книга М. Маккея розкриває методи перепрограмування мозку для подолання гніву, стресу, болю та нав'язливих бажань. Практичні вправи допоможуть змінити мислення та покращити емоційний стан.
М. Маккей у книзі "Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли и желания" пояснює, як нейропластичність мозку допомагає змінити реакції на стрес, гнів, біль і залежності. Автор пропонує науково обґрунтовані методи та вправи для створення нових нейронних зв'язків, що сприяють позитивним змінам у поведінці та емоційному стані. Ця книга стане корисним посібником для тих, хто прагне покращити самоконтроль і знайти внутрішню гармонію. Книга російською мовою.
Книга М. Маккея розкриває методи перепрограмування мозку для подолання гніву, стресу, болю та нав'язливих бажань. Практичні вправи допоможуть змінити мислення та покращити емоційний стан.
