Нет товаров в корзине.
Эта рабочая тетрадь создана специально для людей, которые пережили травматический опыт, и для специалистов, сопровождающих их на пути исцеления. Автор – Я. Фишер, известный психотерапевт с многолетним опытом работы в области травматерапии, предлагает уникальный практический инструментарий, сочетающий современные знания о психике с простыми, но глубокими упражнениями.
Видавництво Каунас; 176 сторінок; рік видання 2024; м'яка обкладинка; формат 60*90/16; Доставка Нова пошта; 8944
Книга помогает:
– понять природу травмы и её влияние на тело, эмоции и мышление;
– научиться распознавать и контролировать триггеры;
– восстанавливать чувство безопасности и доверия;
– шаг за шагом выстраивать ресурс для жизни без постоянного напряжения;
– работать с диссоциацией, отчуждённостью и подавленными эмоциями.
В тетради собраны упражнения, дневниковые задания, техники саморегуляции и рекомендации, которые могут использовать как сами пострадавшие, так и терапевты в работе с клиентами. Структура книги выстроена таким образом, чтобы постепенно вести читателя от осознания собственного опыта к его трансформации, интеграции и восстановлению внутренних ресурсов.
Трансформация травмы станет надёжным помощником в процессе терапии, инструментом для глубокой личной работы и практическим пособием для специалистов. Это не просто книга для чтения – это рабочий инструмент и дневник исцеления.
Эта рабочая тетрадь создана специально для людей, которые пережили травматический опыт, и для специалистов, сопровождающих их на пути исцеления. Автор – Я. Фишер, известный психотерапевт с многолетним опытом работы в области травматерапии, предлагает уникальный практический инструментарий, сочетающий современные знания о психике с простыми, но глубокими упражнениями.
Видавництво Каунас; 176 сторінок; рік видання 2024; м'яка обкладинка; формат 60*90/16; Доставка Нова пошта; 8944
