• Новий

Ресилио. Resilio. Метафоричні карти

350,00 ₴
без податку

99 художніх ситуаційних карт зображують сцени з повсякденного життя, з якими може зіткнутися будь-яка людина, і кожна з цих ситуацій може з'явитися тригером стресу. Такі ситуації напруги можуть сприйматися як позитивні або мобілізують еустресса, або як ситуації змушують розглядати життя як тягар або боротьбу. 

Кількість

Те, як ми обходимося зі стресами, залежить від нашого бачення, ставлення до ситуації, а також від нашого темпераменту і здібностей. 44 карти, що зображують тварин і їх різні характеристики, розглядаються як метафори якостей, які також можуть бути необхідні людині (про це говорить безліч стійких виразів, прислів'їв та приказок) для подолання стресу і розвитку стресостійкості. RESILIO (від лат. "Resilire") - це дієслово, який позначає відскік або стрибок назад, відскакувати, повертатися у вихідне положення після здавлювання або розтягування; дослівно - «Я отпригівать назад». Образно кажучи: я стійкий, я повертаюся до моєї початкової формі або моєї істинної самості після стресу або тиску. Феномен стресу є звичайним, постійним супутником життя людини від початку до кінця. Він набуває різноманітні форми і відбувається з різних причин. Сьогодні постійною проблемою є подолання стресу в різних сферах життєдіяльності. Але це не означає, що стрес є атрибутом тільки сучасного життя, він завжди був частиною людського існування. Хто не бажає жити активним життям, повної труднощів, які дозволяють розвиватися і рости? Адже в такий спосіб ми відкриваємо для себе світ. Ми зустрічаємо людей, відкриваємо нові місця і вчимося вирішувати завдання, і таким чином розширюємо наші можливості. Життя - не тільки мирний потік: вона провокує напругу і тиск, який не тільки мотивує, а й може стати довгостроковим тягарем або привести до руйнівних здоров'я проблемам. Знайомство з картами RESILIO: - усвідомлювати цінності і ідеали, якими ми керуємося в наших щоденних діях; - розпізнавати почуття, які запускаються в повсякденних ситуаціях; - помічати і цінувати соціальну взаємодію, від якого залежить успішна співпраця; - висловлювати погляди, ідеї, плани, цінні для нас; - визначати значення наших дій; - оцінювати свої сили і починати усвідомлювати фізичне або психічне виснаження.

49 од.

Можливо вам також сподобається