У кошику немає товарів
Інноваційний посібник, що об'єднує метод десенсибілізації та переробки рухами очей (EMDR) із соматичною психологією. Доктор Аріель Шварц пропонує холістичний підхід до зцілення, акцентуючи увагу на тому, що травма живе не лише в пам'яті, а й у тілесних реакціях, поставі та стані нервової системи.«EMDR і психологія тілесності. Терапія, спрямована на підвищення усвідомленості при травмах» Анатоля Шварца описує метод EMDR (десенсибілізація і переробка за допомогою руху очей) в контексті тілесної психології. Книга розглядає, як цей метод допомагає підвищити усвідомленість та інтегрувати травматичний досвід, знижуючи емоційну напругу і полегшуючи відновлення.
Кількість сторінок: 356; рік видання: 2021; обкладинка: м’яка; формат: 60×90/16; доставка: Нова пошта.
Авторка пояснює, як доповнення стандартного протоколу EMDR техніками тілесного усвідомлення допомагає клієнтам швидше та безпечніше переробляти важкий досвід. Ви дізнаєтеся, як використовувати фізичні відчуття як «якорі» для стабілізації стану та як розпізнавати тілесні блоки, які перешкоджають когнітивній переробці травми.
У книзі детально розглядається роль блукаючого нерва в управлінні стресовими реакціями. Шварц пропонує вправи на розвиток соматичної стійкості, допомагаючи читачеві та терапевту навчитися регулювати стани гіперзбудження або емоційного заціпеніння. Це дозволяє перевести організм із режиму виживання у стан безпеки та соціальної взаємодії.
Видання містить практичні стратегії для інтеграції тілесного досвіду в процес зцілення. Авторка описує методи роботи з «тілесним панциром», техніки заземлення та усвідомленого руху. Це допомагає клієнтам не просто позбутися симптомів ПТСР, а й знайти почуття глибокого зв'язку з власним тілом, повертаючи собі здатність відчувати радість, спокій та життєву силу.
Ключові тези:
Інтеграція соматичних маркерів у восьмифазний протокол EMDR.
Застосування полівагальної теорії для ефективної емоційної регуляції.
Техніки посилення ресурсів через тілесну усвідомленість.
Робота з дисоціацією та хронічною м'язовою напругою при комплексній травмі.
Кому буде корисно EMDR-терапевтам, соматичним психологам, фахівцям із роботи з травмою, йога-терапевтам та всім, хто цікавиться зв'язком розуму та тіла в процесі психологічного одужання.
Оглавление книги "EMDR и психология телесности: терапия, направленная на повышение осознанности при травмах"
Предисловие Робин Шапиро 12
Благодарности 16
Предисловие 19
Часть 1. Основные концепции 27
Глава 1. Телесная осознанность при переработке психологических травм 29
Глава 2. Научные основы телесно-ориентированной психотерапии 42
Глава 3. Семь принципов - терапии и телесно-ориентированной психотерапии для лечения психологической травмы 79
Часть 2. Психотерапевтические вмешательства 93
Глава 4. Психотерапевтические вмешательства для повышения телесной осознанности при лечении психологической травмы 95
Глава 5. Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство и травма привязанности 164
Глава 6. Хронические боли и болезни 224
Глава 7. Культурный контекст 273
Глава 8. Инструменты для самопомощи психотерапевта 306
Перечень ресурсов 331
Библиография 333
Предметный указатель 349
Інноваційний посібник, що об'єднує метод десенсибілізації та переробки рухами очей (EMDR) із соматичною психологією. Доктор Аріель Шварц пропонує холістичний підхід до зцілення, акцентуючи увагу на тому, що травма живе не лише в пам'яті, а й у тілесних реакціях, поставі та стані нервової системи.«EMDR і психологія тілесності. Терапія, спрямована на підвищення усвідомленості при травмах» Анатоля Шварца описує метод EMDR (десенсибілізація і переробка за допомогою руху очей) в контексті тілесної психології. Книга розглядає, як цей метод допомагає підвищити усвідомленість та інтегрувати травматичний досвід, знижуючи емоційну напругу і полегшуючи відновлення.
Кількість сторінок: 356; рік видання: 2021; обкладинка: м’яка; формат: 60×90/16; доставка: Нова пошта.
