У кошику немає товарів
Ця книга — емоційна та практична подорож усередину себе. Вона допомагає усвідомити, чому ми знову й знову повторюємо ті самі помилки, вступаємо в болісні стосунки, зливаємося з гнівом або почуваємо внутрішню порожнечу. Якоб Гітта пояснює: джерело багатьох страждань — поранена внутрішня дитина, яку ми носимо в собі.
Видавництво: Каунас | К-ть сторінок: 368 | Рік видання: 2022 | обкладинка: м’яка | формат: 60*90/16 | доставка: Нова пошта | код: 8583
Автор показує, як:
— розпізнати дитячі травми та емоційні сценарії
— перестати несвідомо повторювати деструктивні моделі поведінки
— навчитися чути, підтримувати та зцілювати свою внутрішню дитину
— звільнитися від болю минулого та побудувати зрілі, щасливі стосунки з собою й іншими
У книзі зібрані практичні вправи, запитання для самоаналізу та терапевтичні техніки. Це не суха психологія, а шлях до глибокого внутрішнього відновлення.
Для тих, хто втомився ходити по колу і хоче нарешті перестати "наступати на граблі" та віднайти справжнє щастя.
Ця книга — емоційна та практична подорож усередину себе. Вона допомагає усвідомити, чому ми знову й знову повторюємо ті самі помилки, вступаємо в болісні стосунки, зливаємося з гнівом або почуваємо внутрішню порожнечу. Якоб Гітта пояснює: джерело багатьох страждань — поранена внутрішня дитина, яку ми носимо в собі.
Видавництво: Каунас | К-ть сторінок: 368 | Рік видання: 2022 | обкладинка: м’яка | формат: 60*90/16 | доставка: Нова пошта | код: 8583
