Айенгар Б.К.С. Йога Дипика. Прояснение йоги

Многие практикующие йогу годами занимаются без понимания её глубинной философии и техники. Эта книга Б.К.С. Айенгара — исчерпывающее руководство по всем аспектам хатха-йоги: от правильного выполнения асан до дыхательных практик и медитации. Более 600 иллюстраций делают её незаменимым справочником как для начинающих, так и для опытных практиков. Артикул 4450; видавництво Каунас; кількість сторінок 496; рік видання 2020; обкладинка мягкая; формат 60*90/16; доставка Нова пошта.