У кошику немає товарів
глибоке й практичне пояснення того, як йога впливає на тіло, розум і внутрішній стан людини. Майкл Роуч, відомий учитель і перекладач давніх текстів, розкриває зміст «Йога-сутри» Патанджалі як живого посібника зі зцілення та внутрішньої трансформації, а не абстрактного філософського трактату.
Видавництво: Гаятрі | 280 сторінок | Рік видання: 2006 | М’яка обкладинка | Формат: 60×90/16 | Доставка: Нова пошта
Автор показує, що йога — це не лише фізичні вправи, а насамперед система роботи зі свідомістю, диханням, увагою та кармічними причинами хвороб. У книзі пояснюється, як внутрішні установки, думки й вчинки формують стан тіла і як через практику йоги можна запускати процеси самозцілення.
Особливу увагу приділено:
— зв’язку психіки, емоцій і фізичного здоров’я;
— розумінню причин страждання та хвороб з погляду йоги;
— практичному застосуванню принципів «Йога-сутри» у повсякденному житті;
— розвитку усвідомленості, дисципліни та внутрішньої рівноваги.
Книга написана доступною та натхненною мовою, з прикладами й поясненнями, які роблять давнє знання зрозумілим сучасному читачеві.
«Как работает йога» — це посібник для тих, хто хоче використовувати йогу як шлях до зцілення, гармонії та глибокого самопізнання, спираючись на перевірену часом мудрість класичної йогічної традиції.
глибоке й практичне пояснення того, як йога впливає на тіло, розум і внутрішній стан людини. Майкл Роуч, відомий учитель і перекладач давніх текстів, розкриває зміст «Йога-сутри» Патанджалі як живого посібника зі зцілення та внутрішньої трансформації, а не абстрактного філософського трактату.
Видавництво: Гаятрі | 280 сторінок | Рік видання: 2006 | М’яка обкладинка | Формат: 60×90/16 | Доставка: Нова пошта
