Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Эллис А.

Стремление постоянно оценивать себя — источник тревоги, самокритики и эмоциональных качелей. Основатель рационально-эмоциональной терапии показывает, как перестать зависеть от самооценки и принять себя без условий. Прямые, местами провокационные советы помогут обрести устойчивость и внутреннюю свободу от чужих и собственных оценок.

Артикул 9121; видавництво Каунас; кількість сторінок 348; рік видання 2022; обкладинка м'яка; формат 60×90/16; доставка Нова пошта.