У кошику немає товарів
Глибоке дослідження взаємозв’язку між тілом, психікою та травматичним досвідом. Франц Рупперт і Гарольд Банцхаф, відомі фахівці у сфері психотерапії та роботи з травмою, пояснюють, як тілесні симптоми часто є мовою несвідомого, через яку проявляються пригнічені емоції, незавершені переживання й розщеплені частини нашого «Я».
М’яка обкладинка; 388 сторінок; рік видання: 2019.
Оригінальне видання
Автори поєднують теорію травми з практичними спостереженнями, показуючи, як тіло зберігає пам’ять про події минулого, навіть коли свідомість намагається їх витіснити. Книга допомагає зрозуміти механізми формування психотравми, її вплив на поведінку, здоров’я та стосунки, а також відкриває шлях до інтеграції й зцілення через усвідомлення та роботу з тілом.
Особливу увагу приділено методу «інтенційного підходу», розробленому Руппертом, який допомагає відновити контакт із власним тілом, почуттями та справжнім «Я».
«Моє тіло, моя травма, моє Я» — це не лише книга про психотерапію, а й глибока подорож до себе. Вона стане важливим ресурсом для психологів, психотерапевтів, фахівців тілесно-орієнтованих напрямів і всіх, хто прагне зрозуміти, як травма формує наше життя — і як з неї можна вийти, повертаючи цілісність і внутрішню свободу.
Глибоке дослідження взаємозв’язку між тілом, психікою та травматичним досвідом. Франц Рупперт і Гарольд Банцхаф, відомі фахівці у сфері психотерапії та роботи з травмою, пояснюють, як тілесні симптоми часто є мовою несвідомого, через яку проявляються пригнічені емоції, незавершені переживання й розщеплені частини нашого «Я».
М’яка обкладинка; 388 сторінок; рік видання: 2019.
Оригінальне видання
