У кошику немає товарів
Ця книга присвячена сучасним підходам до психологічної допомоги, які дозволяють досягати відчутних результатів у стислі терміни. Автор — відомий психотерапевт К. Штросаль — демонструє, як короткі інтервенції можуть стати ефективним інструментом трансформації особистості, подолання кризових станів і зміни деструктивних моделей поведінки.
Видавництво: Каунас
Рік видання: 2021
Обсяг: 300 сторінок
Обкладинка: м’яка
Формат: 60×90/16
Доставка: Нова пошта
Артикул: 8013
У книзі розглядаються практичні методики, що ґрунтуються на когнітивно-поведінковій терапії, майндфулнес-практиках та стратегіях швидкого впливу на психіку. Вони допомагають людям подолати тривогу, депресивні прояви, руйнівні звички й відкрити нові можливості для розвитку.
Праця Штросаля стане корисною психологам, психотерапевтам, консультантам, а також усім, хто прагне швидко та ефективно змінити своє життя на краще.
Ця книга присвячена сучасним підходам до психологічної допомоги, які дозволяють досягати відчутних результатів у стислі терміни. Автор — відомий психотерапевт К. Штросаль — демонструє, як короткі інтервенції можуть стати ефективним інструментом трансформації особистості, подолання кризових станів і зміни деструктивних моделей поведінки.
Видавництво: Каунас
Рік видання: 2021
Обсяг: 300 сторінок
Обкладинка: м’яка
Формат: 60×90/16
Доставка: Нова пошта
Артикул: 8013
